La biblioteca Benipeixcar-Raval ha organizado una sesión de mindfulness con Susana Estruch el próximo miércoles a las 10:45h. El objetivo de esta actividad es “hacer frente al estrés y a la ansiedad despertando cuerpo y mente”, con la ayuda de varios libros “escogidos delicadamente” para que acompañe a los participantes en cada sesión. Aquellas personas que estén interesadas podrán inscribirse en la propia biblioteca o también llamando al teléfono 962959809 o 678837402
Mindfulness en la biblioteca Benipeixcar-Raval
